Kurse und Angebote zum Thema Personal Training in Buchholz und Umgebung

Mini-Workshop für Mütter Alltagstaugliche Tools für mehr Gelassenheit, emotionale Balance und mentale Stärke. Wertschätzender Rahmen, begrenzte Gruppe mentale Gesundheit von Müttern · Gelassenheit · emotionale Balance · Selbstfürsorge · mentale Stärke

Individuelles Personal Training auf Deine Bedürfnisse in der Schwangerschaft angepasst. - 1x pro Woche mit Zoom eine Trainingsstunde á 60 Minuten - individueller Home Workout Plan - Termine werden nach der Buchung vereinbart. - Dieser Kurs wird auch als 8 Wochen Kurs angeboten

Individuelles Personal Training auf Deine Bedürfnisse in der Regenerationsphase nach der Geburt - 1x pro Woche mit Zoom eine Trainingsstunde á 60 Minuten - individueller Home Workout Plan und Betreuung - Termine werden nach der Buchung vereinbart

Der einfache Selbsttest misst 11 Fettsäuren im Blut und zeigt z.B. stille Entzündungen, Mentale Stärke, Balance Omega-6 zu Omega-3 und Ihre Zellgesundheit an.

...es ist nie zu spät für einen gesundheitlichen Neuanfang. Wir erkunden deine Ressourcen, gesundheitliche Bedürfnisse und deinen Weg in mehr Balance

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Im Familienalltag ist es manchmal gar nicht so einfach die Hürden zu meistern. Manchmal steckt man einfach fest und zieht an unterschiedlichen Strängen. Da hilft oftmals ein Blick von außen. Genau das ist die Idee der Elternsprechstunde.

Du willst keine Zeit verschwenden – sondern genau das trainieren, was für dich funktioniert? Individuelles Training ist die effektivste Art, um mit voller Aufmerksamkeit an deiner Kraft, Stabilität und Mobilität zu arbeiten. Schnell. Klar. Präzise.

Seelenklarheit ist ein intuitives Feldreading, das dir Orientierung schenkt, wenn du innerlich feststeckst. Es bringt dich zurück in Kontakt mit deiner Wahrheit und zeigt dir deine nächsten stimmigen Schritte.

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kurzfristig buchbar in akuten Stress- & Krisenphasen

„Expression Corporelle“ lässt sich ins Deutsche als „körperlicher Ausdruck“ oder „körperliche Ausdrucksform“ übersetzen und bezieht sich auf die Art und Weise, wie Emotionen, Gedanken oder Ideen durch den Körper ausgedrückt werden, oft ohne Worte, also durch Bewegung, Tanz oder Gestik.